img1

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ


Открытые тренировки по CrossFit в Нижнем Новгороде.
Открытые тренировки проводятся с целью:
  1. Пропаганды здорового образа жизни и CrossFit направления среди молодежи и жителей города;
  2. Популяризации фитнеса и спорта в России.
  3. Повышение спортивного мастерства.
  4. Обучение людей методологии CrossFit.
  5. Улучшение физической подготовки людей.

СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ МЕРОПРИЯТИЯ

  1. Открытые тренировки проводится «21-22» июня 2017 года в г.Нижний Новгород.
  2. Место проведения: Нижегородская область, г.Нижний Новгород, зона пляжных видов спорта на Гребном канале.
  3. Регистрация участников производится за час до тренировки на месте проведения.
  4. Открытые тренировки проводятся с 17:00 до 20:00

РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЯ МЕРОПРИЯТИЯ

  1. Общее руководство подготовкой и проведением Соревнований осуществляет аффилированный CrossFit-клуб - «CrossFit Koyot».
  2. Непосредственное проведение Соревнований осуществляется спортивным Оргкомитетом Соревнований.

    УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ.

    1. К участию в открытых тренировках допускаются лица, достигшие 18 лет.
    2. Для участия воткрытой тренировки необходимо пройти регистрацию на месте проведения тренировок. Максимальное количество человек на одно занятие составляет 15 человек.
    3. Каждое задание в открытой тренировки выполняется всеми участниками.
    4. Регистрация участника на месте должна быть осуществлена не позднее чем за час до начала тренировки. В случае нарушения данного требования Организатор оставляет за собой право перенести участника на следующую тренировку.
    5. Каждый участник обязан демонстрировать спортивное поведение.
    6. Неспортивное поведение, такое как споры, насмешки, оскорбления или физическое насилие по отношению к представителям оргкомитета Соревнования, другим участникам, зрителям и спонсорам Соревнования, нарушение регламента и правил мероприятия может по усмотрению Оргкомитета наказываться дисквалификацией участника с тренировки.
    7. Оргкомитет оставляет за собой право, при вероятности вреда здоровью одного из участников , безоговорочного снятия этого Участника с тренировки.
    8. В тренировке разрешается использование эластичных бинтов, напульсников, перчаток, тейпов, компрессионной одежды, шапок, защиты паха и рук.

      ПРОГРАММА ОТКРЫТЫХ ТРЕНИРОВОК.

      1. Программа тренировок включает преодоление таких упражнений, как: приседания с собственным весом, приседания с отягощением, махи гирей, упражнения из тяжелой атлетике, работа с мед.мячом, гимнастические движения.
      2. Каждое испытание представляет собой уникальную комплексную двигательную задачу, состоящую из различных движений, представляющих собой локомоторные и перемещающие действия.
      3. Упражнений для различных полов не различаются по степени технической сложности, но отличаются по весу отягощений.

      ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЕЗОПАСНОСТИ УЧАСТНИКОВ И ЗРИТЕЛЕЙ

      Оказание скорой медицинской помощи осуществляется в соответствии с приказом Министерства здравоохранения и социального развития Российской федерации от 09.08.2010г. № 613н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи при проведении физкультурных и спортивных мероприятий».
img7
зарегистрируйся
на фестиваль!